Patient Care Technician — Lesson 2
Ders 2, CDC tarafından belgelendiği üzere, temel halk sağlığı ilkelerini ve müdahalelerini ele almakta; özellikle aşılar, fiziksel aktivite yönergeleri ve kronik hastalıkların önlenmesi konularına odaklanmaktadır. Aşılar; bağışıklık sistemini, hastalığa neden olmadan bağışıklık tepkisini tetikleyen zayıflatılmış veya etkisiz hale getirilmiş antijenleri kullanarak belirli patojenleri tanıması ve bunlarla mücadele etmesi için eğiterek çalışır. CDC tarafından önerilen çocukluk dönemi bağışıklama takvimi, çocukları 2 yaşına gelmeden önce aşılardan önlenebilir 16 hastalıktan korur ve aşıların yaşamın her aşamasında yapılması önerilir. Fiziksel aktivite yönergeleri, yetişkinlerin her hafta en az 150 dakika orta şiddetli aerobik aktiviteye ve 2 gün kas güçlendirici aktiviteye ihtiyaç duyduğunu belirtmektedir. Ek olarak, kronik hastalıkların önlenmesi; yüksek tansiyon, yüksek kan kolesterolü, tütün kullanımı, aşırı vücut ağırlığı ve alkol tüketimi gibi temel risk faktörlerinin yönetilmesini içerir.