रोगी देखभाल तकनीशियन — पाठ 2
पाठ 2 में सार्वजनिक स्वास्थ्य के मुख्य सिद्धांत और हस्तक्षेप शामिल हैं, विशेष रूप से टीकों, शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देशों और पुरानी बीमारी की रोकथाम पर ध्यान केंद्रित किया गया है जैसा कि CDC द्वारा प्रलेखित किया गया है। टीके प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर या निष्क्रिय एंटीजन का उपयोग करके विशिष्ट रोगजनकों को पहचानने और उनसे लड़ने के लिए प्रशिक्षित करके काम करते हैं जो बीमारी का कारण बने बिना प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर करते हैं। CDC-अनुशंसित बचपन टीकाकरण अनुसूची 2 वर्ष की आयु से पहले बच्चों को 16 टीका-निवारक बीमारियों से बचाती है, और जीवन के हर चरण में टीकों की सिफारिश की जाती है। शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देशों में कहा गया है कि वयस्कों को प्रत्येक सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली एरोबिक गतिविधि और 2 दिन की मांसपेशियों को मजबूत करने वाली गतिविधि की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पुरानी बीमारी की रोकथाम में उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल, तंबाकू का उपयोग, अतिरिक्त शरीर का वजन और शराब का सेवन जैसे प्रमुख जोखिम कारकों का प्रबंधन शामिल है।