Patient Care Technician — Lesson 2
Lektion 2 behandelt grundlegende Prinzipien und Interventionen der öffentlichen Gesundheit (Public Health) und konzentriert sich dabei insbesondere auf Impfstoffe, Richtlinien für körperliche Aktivität und die Prävention chronischer Krankheiten, wie sie vom CDC dokumentiert wurden. Impfstoffe wirken, indem sie das Immunsystem darauf trainieren, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu bekämpfen, wobei abgeschwächte oder inaktivierte Antigene verwendet werden, die eine Immunantwort auslösen, ohne die Krankheit zu verursachen. Der vom CDC empfohlene Impfplan für Kinder schützt Kinder vor 16 durch Impfungen vermeidbaren Krankheiten vor dem 2. Lebensjahr, und Impfungen werden in jeder Lebensphase empfohlen. Die Richtlinien für körperliche Aktivität besagen, dass Erwachsene jede Woche mindestens 150 Minuten aerobe Aktivität mit moderater Intensität und 2 Tage muskelstärkende Aktivität benötigen. Darüber hinaus umfasst die Prävention chronischer Krankheiten die Bewältigung wichtiger Risikofaktoren wie Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Tabakkonsum, Übergewicht und Alkoholkonsum.